Wie oft Bettwäsche und Handtücher wirklich gewaschen werden sollten
Teilen: Sauberkeit im Haushalt gehört für viele Menschen zum Alltag. Dennoch gibt es kaum ein Thema, bei dem so viel Unsicherheit herrscht wie beim Waschen von Bettwäsche und Handtüchern. Während manche Textilien routiniert jede Woche in der Maschine landen, werden andere deutlich länger genutzt. Was davon ist sinnvoll, was übertrieben – und wo beginnt tatsächlich […]
Tipps für Erstreisende nach Indonesien
Teilen: Vor allem in der kalten Jahreszeit, wenn die Tage kurz, grau und ungemütlich sind, packt viele Menschen das Fernweg. Der Wunsch, sich jetzt einfach schnell in ein wärmeres Land teleportieren zu können, wächst und oft beginnt bei vielen auch die Planung des nächsten Urlaubs. Wenngleich man vielleicht nicht direkt den kalten und grauen Tagen […]
Radon in Wohnungen: Warum das Krebsrisiko im Winter steigt
Teilen: Deutschland. Radon in Wohnungen rückt vor allem in der kalten Jahreszeit in den Fokus der Gesundheitsforschung. Das radioaktive Gas kann sich in Innenräumen anreichern, wenn wenig gelüftet wird. Nach Angaben des Bundesamt für Strahlenschutz steigt die Radonkonzentration insbesondere in Kellerräumen und Erdgeschossen im Winter deutlich an. Für die Gesundheit ist das relevant, denn Radon […]
Wenn draußen alles bremst: Was Menschen an grauen Wintertagen hilft
Teilen: Glatte Straßen, wenig Licht, kaum Bewegung. Tage wie diese fühlen sich für viele Menschen schwerer an als andere. Der Kalender ist voll, der Kopf aber leer. Was wie fehlende Motivation wirkt, hat oft ganz praktische Gründe – und lässt sich mit kleinen Stellschrauben auffangen. Warum solche Tage belasten Wenn Eis und Schnee den Alltag […]
Proteinreiche Aufstriche selbst gemacht: Kreative Rezepte für mehr Power im Alltag
Teilen: Der Kühlschrank quillt über mit Marmeladen und Honig, doch wenn es um nährstoffreiche Alternativen geht, wird es oft dünn. Dabei lassen sich proteinreiche Aufstriche mit wenigen Zutaten zu Hause zaubern – cremig, sättigend und ohne die ellenlangen Zutatenlisten industrieller Fertigprodukte. Wer morgens schon beim Frühstück auf eine ausgewogene Proteinzufuhr achten möchte, kann mit neutrales […]
Wo Münster Kinder zur Welt kommen: Ein Überblick über die Kreißsäle der Stadt
Teilen: Münster ist einer der wichtigsten Geburtsstandorte im Münsterland. Jedes Jahr kommen hier mehrere tausend Kinder zur Welt – nicht nur von Familien aus der Stadt, sondern auch aus dem Umland. Entsprechend vielfältig ist das Angebot: von großen klinischen Kreißsälen mit Maximalversorgung bis hin zur außerklinischen Geburt im Geburtshaus. Ein Überblick über die Kreißsäle in […]
Wohin mit alten Quecksilber-Fieberthermometern? ’Das sollten Haushalte wissen
Bonding am ersten Tag: Wie aus einem Kennenlernen Vertrauen entsteht
Teilen: Der erste Tag markiert oft mehr als einen formalen Beginn. Ob nach einer Geburt, beim Start in eine neue Lebensphase oder beim Ankommen in einer neuen Umgebung – das sogenannte Bonding beschreibt den Moment, in dem Beziehungen ihren Ursprung nehmen. Gerade diese erste Phase ist geprägt von intensiven Eindrücken, Emotionen und Reaktionen, die lange […]
Wochenendtrip Münster: Tipps für 48 Stunden vor Ort
Teilen: Münster ist nicht nur die inoffizielle Hauptstadt Westfalens, sondern auch eine großartige, lebenswerte Stadt. Wenn es um Münster geht, ist es ein bisschen so, dass man es entweder liebt oder nicht. Die Altstadt ist ziemlich charmant, und die Atmosphäre ist angenehm und lebhaft mit all den Uni-Campussen. Lass dich nicht von einem ruhigen Freitag- […]
Gaming-Branche in NRW: Wie kann Münster sich als Standort entwickeln?
Teilen: Seit Jahren gilt die Gaming-Branche als einer der spannendsten Teilbereiche der Medienwirtschaft in Nordrhein-Westfalen. Zwischen internationalen Messen, Förderprogrammen und rasant wachsenden Entwicklerstudios entsteht hier ein breites wirtschaftliches Ökosystem, das weit über klassische Unterhaltung hinausgeht. Auch Münster kann und will von dieser innovativen und schnell wachsenden Branche profitieren. Noch ist die Stadt zwar eher unauffällig […]