Vibes – Find Your Fire startet heute mit drei Folgen bei ONE

Lecker aufs Land heute im SWR: Folge 104 aus dem Landkreis Rottweil
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Mit Motsi Mabuse als Begleiterin startet am Donnerstag, 12. November 2026, die neue Realityproduktion „Vibes – Find Your Fire“ im linearen Fernsehen. ONE zeigt ab 21:35 Uhr die ersten drei Folgen der zehnteiligen Staffel. Im Mittelpunkt stehen neun Frauen, die zwölf Tage gemeinsam in einer Villa auf der griechischen Insel Rhodos verbringen. Dabei beschäftigen sie sich mit persönlichen Veränderungen, ihrem Selbstbild und ihren Beziehungen. In der ARD Mediathek sind die ersten Folgen bereits seit dem 5. November verfügbar.

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Vibes – Find Your Fire heute: Sendezeiten der drei Folgen

ONE beginnt die Ausstrahlung am Donnerstag um 21:35 Uhr. Den Auftakt bildet die erste Folge, die im Fernsehprogramm unter dem Titel „Willkommen auf Rhodos!“ angekündigt wird. Sie endet laut ARD-Sendeübersicht um 22:35 Uhr.

Direkt anschließend läuft um 22:35 Uhr die zweite Folge mit dem Titel „WUT“. Für diese Ausgabe ist eine Sendezeit bis 23:40 Uhr vorgesehen. Die dritte Folge „Flirten, Selfcare, Party“ beginnt um 23:40 Uhr und endet nach Mitternacht um 0:20 Uhr am Freitag, 13. November.

Damit stehen am ersten Fernsehabend insgesamt drei Episoden auf dem Programm. Die weiteren Folgen sollen an den darauffolgenden Donnerstagen ausgestrahlt werden.

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Es handelt sich um die deutsche TV-Premiere der Produktion. Die ersten drei Episoden wurden bereits eine Woche zuvor im Streamingangebot der ARD veröffentlicht. Die heutige Ausstrahlung ist damit keine Fernsehwiederholung, aber auch nicht die erstmalige Veröffentlichung des Formats.

Neun Frauen verbringen zwölf Tage gemeinsam auf Rhodos

Die neue Sendung verbindet Elemente aus Realityunterhaltung, persönlichen Gesprächen und angeleiteten Übungen. Anders als in zahlreichen anderen Realityformaten stehen weder Ausscheidungen noch Preisgelder oder Wettbewerbe im Mittelpunkt.

Neun Frauen unterschiedlicher Altersgruppen und Lebenssituationen ziehen gemeinsam in eine Villa auf Rhodos. Sie kennen sich zunächst nicht und sollen während ihres Aufenthalts herausfinden, welche Veränderungen sie sich für ihr Leben wünschen.

Begleitet werden sie von Motsi Mabuse, die als Gastgeberin und Gesprächspartnerin auftritt. Die aus dem deutschen Fernsehen bekannte Tänzerin und Jurorin übernimmt dabei nicht die Rolle einer klassischen Wettbewerbsmoderatorin. Vielmehr unterstützt sie die Teilnehmerinnen dabei, sich mit persönlichen Fragen und Erfahrungen auseinanderzusetzen.

Zum Konzept gehören gemeinsame Aktivitäten, Gespräche innerhalb der Gruppe und Aufgaben, die sich unter anderem mit Körperwahrnehmung, Selbstvertrauen, Sexualität und persönlichen Grenzen beschäftigen.

Unterstützung erhalten die Frauen von der klinischen Psychologin und Psychotherapeutin Hedda Hess sowie der Sexological Bodyworkerin Stella Sieger.

Folge 1: Ankunft in der Villa und erste persönliche Gespräche

Die Auftaktfolge stellt zunächst die neun Teilnehmerinnen und ihre unterschiedlichen Ausgangssituationen vor. Zu den bekannteren Gesichtern gehören die Realitypersönlichkeit Danni Büchner und das Model Sara Kulka.

Neben den beiden bekannten Teilnehmerinnen nehmen Alex, Antje, Franzi, Marys, Nadja, Rüki und Vivien an dem Format teil.

Bereits beim Einzug werden unterschiedliche Vorstellungen und Erwartungen sichtbar. Die Frauen sprechen darüber, welche Veränderungen sie anstreben und weshalb sie sich auf den gemeinsamen Aufenthalt eingelassen haben.

Eine erste Aufgabe besteht darin, persönliche Gegenstände und Briefe an das eigene zukünftige Ich in Zeitkapseln aufzubewahren. Diese werden anschließend vergraben. Die Gegenstände stehen symbolisch für Themen, mit denen sich die Teilnehmerinnen während ihrer Zeit in der Villa beschäftigen möchten.

Eine ungewöhnliche Rolle übernimmt außerdem eine sprechende Lampe in Form einer Vulva. Die Figur mit dem Namen „V“ begleitet das Geschehen und soll auf humorvolle Weise Gespräche über Körper, Sexualität und Scham ermöglichen.

Folge 2: Negative Glaubenssätze werden zur körperlichen Last

Die zweite Folge trägt den Titel „WUT“. Im Mittelpunkt steht unter anderem eine Übung, bei der die Frauen eigene negative Überzeugungen hinterfragen sollen.

Psychotherapeutin Hedda Hess begleitet eine Aufgabe an einem Berg. Dabei werden belastende Gedanken symbolisch durch Steine dargestellt, die die Teilnehmerinnen einen Hang hinauftragen.

Die körperliche Anstrengung soll verdeutlichen, welche Belastung negative Selbstbilder auslösen können. Die Frauen setzen sich anschließend damit auseinander, wie sie mit diesen Überzeugungen umgehen.

Während ein Teil der Gruppe an der Aufgabe teilnimmt, kommt mit Marys eine weitere Bewohnerin in die Villa. Ihre Ankunft verändert die Zusammensetzung der Gemeinschaft.

Daneben entwickeln sich erste persönliche Annäherungen. Gespräche über Beziehungen, Selbstwahrnehmung und individuelle Erfahrungen bestimmen zunehmend das Zusammenleben.

Folge 3: Selbstfürsorge, Party und persönliche Grenzen

In der dritten Folge „Flirten, Selfcare, Party“ richtet sich der Blick stärker auf Körperwahrnehmung, Sinnlichkeit und die Frage, wie die Frauen mit ihren eigenen Bedürfnissen umgehen.

Ein Bestandteil des Tages ist ein geschützter Raum, in dem sich die Teilnehmerinnen mit Selbstfürsorge und Sexualität beschäftigen können. Stella Sieger begleitet die entsprechenden Angebote. Auch Einzelgespräche mit den Expertinnen gehören zur Episode.

Am Abend veranstalten die Frauen eine Themenparty, bei der sie sich anhand selbst gewählter Elemente präsentieren. Diese sollen Eigenschaften ihrer Persönlichkeit ausdrücken. Gemeinsames Tanzen und persönliche Annäherungen prägen die angekündigten Szenen.

Im weiteren Verlauf folgt eine Aufgabe, bei der Selbstbild und Wahrnehmung durch andere Menschen gegenübergestellt werden. Dabei beschäftigen sich die Teilnehmerinnen mit der Frage, wie stark sich ihre eigene Sicht auf sich selbst von der Einschätzung anderer unterscheidet.

Die Sendung verbindet damit unterhaltsame Gruppensituationen mit persönlichen Reflexionen. Welche längerfristigen Veränderungen aus den Erfahrungen entstehen, gehört zum übergreifenden Thema der Staffel.

Motsi Mabuse begleitet eine neue ARD-Realityproduktion

Mit „Vibes – Find Your Fire“ erweitert der WDR das Realityangebot der ARD um eine Produktion, die auf persönliche Entwicklung und das gemeinsame Erleben ihrer Teilnehmerinnen ausgerichtet ist.

Die erste Staffel umfasst zehn Folgen. Produziert wurde das Format vom WDR gemeinsam mit der FLOW media company Köln GmbH. Nach Angaben des Senders wurde die Reihe von Frauen entwickelt und mit einem ausschließlich weiblichen Team hinter der Kamera sowie im Schnitt umgesetzt.

Drehort ist die griechische Insel Rhodos. Die Villa bildet über zwölf Tage den zentralen Schauplatz des Geschehens.

Neben den Gesprächen und Übungen werden auch alltägliche Situationen der Wohngemeinschaft gezeigt. Das Format verbindet damit dokumentarische Beobachtungen mit gezielt vorbereiteten Aufgaben und thematischen Schwerpunkten.

Vibes – Find Your Fire in der ARD Mediathek

Wer die Ausstrahlung bei ONE am Donnerstagabend verpasst, kann die ersten drei Folgen bereits in der ARD Mediathek ansehen. Sie wurden am 5. November 2026 veröffentlicht.

Die erste Episode hat dort eine Laufzeit von 51 Minuten, die zweite dauert 52 Minuten und die dritte 60 Minuten. Für alle drei Videos nennt die ARD den 5. November 2027 um 4:30 Uhr als Ende der Verfügbarkeit.

Die zehnteilige Staffel wird schrittweise veröffentlicht. Weitere Fernsehausstrahlungen bei ONE sind für den 19. und 26. November vorgesehen. Darüber hinaus hat der WDR angekündigt, die Folgen ab dem 8. Januar 2027 auch im eigenen Fernsehprogramm zu zeigen.

Mit dem heutigen Start bei ONE beginnt damit die lineare Auswertung eines Formats, das zunächst für die ARD Mediathek veröffentlicht wurde. Im Zentrum stehen nicht Wettbewerb und Ausscheiden, sondern die Erfahrungen einer Gruppe von Frauen, die sich zwölf Tage Zeit für persönliche Fragen und neue Perspektiven nimmt.

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