Bei Ninja Warrior Germany wird am Freitag, 30. Oktober 2026, erneut um den Einzug in die entscheidende Phase der Staffel gekämpft. RTL zeigt ab 20:15 Uhr die fünfte Folge der elften Staffel. Bis 23:15 Uhr müssen sich die Athletinnen und Athleten auf dem Hindernisparcours behaupten. Eine wichtige Neuerung ist das zusätzliche Speed-Duell, das am Ende jeder Vorrunde über ein direktes Ticket für das Finale entscheidet. Hinzu kommt eine Mega Wall, die in diesem Jahr höher ist als zuvor.
Die neue Staffel begann am 2. Oktober 2026. Insgesamt hat RTL zehn Folgen angekündigt, von denen zunächst sechs den Vorrunden gewidmet sind. Die Ausgabe am 30. Oktober ist somit die fünfte Vorrunde. Sie wird erstmals im linearen deutschen Fernsehen gezeigt und ist keine Wiederholung.
Bei der Show zählt nicht allein körperliche Kraft. Die Hindernisse verlangen auch Koordination, Gleichgewicht und die Fähigkeit, unter Zeitdruck die richtigen Bewegungen auszuführen. Schon ein Fehlgriff kann einen Lauf beenden. Die Teilnehmenden müssen mehrere Aufgaben nacheinander bewältigen, während die unterschiedlichen Hindernisse zusätzliche Anforderungen stellen.
Zu den für Folge 5 vorgestellten Teilnehmenden zählen Karim aus Weinstadt, Thomas aus Hürth und Katharina aus Hamburg. Für sie geht es ebenso wie für die weiteren Athletinnen und Athleten um die Qualifikation für die anschließenden Finalshows.
Eine der wichtigsten Regeln der elften Staffel greift schon vor den Finalshows. Am Ende jeder Vorrunde treten die besten Athletinnen und Athleten auf einem zusätzlichen Ninja-Speed-Duell-Parcours direkt gegeneinander an. Über diese Duelle wird ein Ticket vergeben, das unmittelbar ins Finale führt.
Damit kommt zur Bewältigung der klassischen Hindernisse ein direkter Wettkampf hinzu. Die Kontrahenten müssen nicht nur ihren Parcours meistern, sondern sich im entscheidenden Duell gegenüber einem anderen Athleten oder einer anderen Athletin durchsetzen. Das neue Element gibt bereits der Vorrunde eine eigenständige Entscheidung mit Bedeutung für den weiteren Staffelverlauf.
RTL hat außerdem Hindernisse angekündigt, die in der internationalen Ninja-Warrior-Reihe erstmals zum Einsatz kommen. Damit setzt die elfte Staffel nicht allein auf bekannte Elemente, sondern erweitert den Wettbewerb um zusätzliche sportliche Herausforderungen. Griffkraft, Ausdauer, Körperkontrolle und Geschwindigkeit bleiben dabei entscheidende Voraussetzungen für erfolgreiche Läufe.
Zu den Veränderungen gehört auch die Mega Wall. Das bekannte Hindernis ist nach Angaben des Senders für die elfte Staffel auf eine bislang nicht erreichte Höhe gewachsen. Damit steigen die Anforderungen an die Athletinnen und Athleten an einem ohnehin anspruchsvollen Hindernis.
Das übergeordnete Ziel bleibt der Mount Midoriyama. Im großen Finale müssen die Teilnehmenden vier Stages bewältigen, um den Titel Ninja Warrior Germany 2026 zu gewinnen. Für einen erfolgreichen Abschluss aller vier Stufen hat RTL ein Preisgeld von 300.000 Euro ausgelobt.
Auch für die besten Teilnehmenden, die das Gesamtziel nicht erreichen, sind Auszeichnungen vorgesehen. Der Last Man Standing und die Last Woman Standing erhalten nach den angekündigten Wettbewerbsregeln jeweils 25.000 Euro.
Auch bei der Präsentation der Sendung hat RTL die Besetzung verändert. Jan Köppen kommentiert die Läufe jetzt gemeinsam mit Sportkommentator Wolff Fuss. Anna Fleischhauer begleitet als Field-Reporterin das Geschehen direkt am Parcours und spricht nach den Läufen mit den Athletinnen und Athleten.
In den vergangenen zehn Jahren waren Frank Buschmann und Laura Wontorra mit der Show verbunden. Mit dem neuen Moderationstrio hat der Sender die Aufgaben für die elfte Staffel neu verteilt.
Köppen und Fuss übernehmen gemeinsam die Begleitung der Wettkämpfe, während Fleischhauer die unmittelbaren Reaktionen der Teilnehmenden einfängt. Damit verbindet die Sendung die Kommentierung der sportlichen Leistungen mit Gesprächen direkt am Wettkampfort.
Für die gesamte Staffel hat RTL mehrere bekannte Namen angekündigt. Dazu zählt Philipp Göthert, der aus der vorherigen Staffel als Last Man Standing hervorging. Auch Nicola Wulf, die in den vergangenen beiden Jahren jeweils Last Woman Standing wurde, gehört wieder zum Teilnehmerfeld.
Außerdem sind Benni Grams und der frühere Skispringer Sven Hannawald für die Staffel angekündigt. Hannawald bringt Erfahrungen aus dem Spitzensport mit, muss sich beim Ninja-Wettbewerb allerdings den gleichen Hindernissen und sportlichen Anforderungen stellen wie die übrigen Teilnehmenden.
Die bekannten Namen gehören zu einem größeren Teilnehmerfeld, dessen Athletinnen und Athleten über insgesamt sechs Vorrunden verteilt antreten. Erst anschließend folgt die entscheidende Phase des Wettbewerbs.
Die vorherige Ausgabe vom 23. Oktober verfolgten nach vorläufigen Daten der AGF Videoforschung durchschnittlich 1,14 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer ab drei Jahren.
In der Altersgruppe von 14 bis 49 Jahren lag der Marktanteil bei 11,9 Prozent. Bei den 14- bis 59-Jährigen lag er bei 9,7 Prozent und erreichte damit den bis dahin höchsten Wert der laufenden Staffel in dieser Zielgruppe.
Bei den 14- bis 49-Jährigen lag RTL zur Primetime vor der Konkurrenz. Die Show setzte sich in dieser Altersgruppe auch gegen The Voice of Germany bei Sat.1 durch. Dort lag der Marktanteil bei 6,8 Prozent.
Die vierte Folge von Ninja Warrior Germany konnte sich damit gegenüber der vorherigen Woche insbesondere beim jüngeren Publikum verbessern. Auch bei den 14- bis 59-Jährigen legte die Sendung zu.
Die fünfte Folge läuft am Freitag, 30. Oktober 2026, von 20:15 bis 23:15 Uhr bei RTL. Direkt anschließend steht im Programm ab 23:15 Uhr die Datingshow Take Me Out. Das dreistündige Zeitfenster für Ninja Warrior Germany umfasst auch die Werbeunterbrechungen.
Wer die Ausgabe unabhängig von der Fernsehausstrahlung sehen möchte, findet die elfte Staffel bei RTL+. Folge 5 ist dort bereits im Premiumangebot aufgeführt. RTL stellt die neuen Episoden grundsätzlich eine Woche vor ihrer linearen Ausstrahlung zum Streaming bereit.
Die deutsche Version des ursprünglich aus Japan stammenden Parcoursformats wird seit 2016 ausgestrahlt. In der aktuellen Staffel stehen zunächst noch die Vorrunden im Mittelpunkt, bevor die verbleibenden Athletinnen und Athleten in den Finalshows um den Titel und das Preisgeld kämpfen.
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