Bei Ninja Warrior Germany beginnt am Donnerstag, 12. November 2026, die nächste entscheidende Phase der elften Staffel. RTL zeigt um 20:15 Uhr das erste Halbfinale der Sportshow. Nach sechs Vorrunden kämpfen die verbliebenen Athletinnen und Athleten um den Einzug in die eigentlichen Finalshows. Auf dem Programm stehen sieben Hindernisse, neue Herausforderungen und eine Prämie von 10.000 Euro für die schnellste Leistung des Abends.
Die siebte Folge der aktuellen Staffel läuft bis 23:15 Uhr. Damit beträgt die angesetzte Sendedauer einschließlich Werbung drei Stunden. Anders als in den vergangenen Wochen zeigt RTL die neue Ausgabe ausnahmsweise an einem Donnerstag. Der reguläre Sendeplatz der Staffel liegt am Freitagabend.
Mit dem Abschluss der sechsten Vorrunde hat sich das Teilnehmerfeld deutlich verkleinert. Nun treffen die qualifizierten Athletinnen und Athleten in zwei voneinander unabhängigen Halbfinalshows aufeinander.
Nach den von RTL veröffentlichten Wettbewerbsregeln treten in jedem Halbfinale zwischen 36 und 42 Personen an. Sie müssen einen Parcours mit sieben Hindernissen bewältigen. Die beiden Halbfinalstrecken unterscheiden sich teilweise voneinander.
Dabei kommt es nicht ausschließlich auf körperliche Kraft an. Die Hindernisse verlangen insbesondere Griffkraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Auch ein möglichst schneller Durchlauf ist für die Platzierung von Bedeutung.
RTL hat für die elfte Staffel neue Herausforderungen angekündigt. Darunter befinden sich nach Senderangaben auch Hindernisse, die zuvor noch nicht in anderen internationalen Ausgaben des Formats eingesetzt wurden.
Welche Athletinnen und Athleten sich am Donnerstag durchsetzen, entscheidet sich anhand ihrer Leistungen auf dem Parcours.
Das Halbfinale ist die letzte Qualifikationsstufe vor den eigentlichen Finalshows. Aus jeder der beiden Halbfinalrunden ziehen die 15 bestplatzierten Teilnehmerinnen und Teilnehmer in die erste Finalshow ein.
Zusätzlich können sich die beiden besten Frauen eines Halbfinales qualifizieren, sofern sie nicht bereits zu den ersten 15 gehören. Diese Regel soll sicherstellen, dass weitere erfolgreiche Athletinnen die nächste Wettbewerbsphase erreichen können.
Neben dem Finaleinzug gibt es einen zusätzlichen finanziellen Anreiz. Die schnellste Athletin oder der schnellste Athlet jedes Halbfinales erhält nach den offiziellen RTL-Regeln eine Prämie von 10.000 Euro.
In der heutigen Ausgabe geht es somit um die Platzierungen für das Finale und einen eigenständigen Geldpreis. Die Entscheidung über den Gesamtsieg der Staffel fällt erst in den späteren Finalshows.
Bereits während der sechs Vorrunden hat RTL den Ablauf gegenüber früheren Staffeln verändert. Eine der wesentlichen Neuerungen ist ein zusätzlicher Speed-Duell-Parcours.
Am Ende jeder Vorrunde traten die vier erfolgreichsten Athletinnen und Athleten in direkten Duellen gegeneinander an. Die beiden Sieger der ersten Duelle qualifizierten sich jeweils für ein abschließendes Entscheidungsrennen.
Wer dieses Duell gewann, erhielt neben 5.000 Euro auch ein direktes Ticket für das große Finale. Für den zweiten Platz waren 2.500 Euro vorgesehen.
Eine weitere Neuerung betraf die Mega Wall. Das bekannte Hindernis wurde für die elfte Staffel auf eine neue Rekordhöhe gebracht. Wer die Wand erfolgreich bewältigte, konnte zusätzliches Preisgeld gewinnen.
Diese Neuerungen prägten die Vorrunden. In den Halbfinalshows rücken nun die sieben Hindernisse und die Platzierung innerhalb des jeweiligen Teilnehmerfeldes in den Mittelpunkt.
Die eigentlichen Finalshows beginnen nach der derzeitigen RTL-Programmplanung am Freitag, 27. November 2026. Der Abschluss der elften Staffel ist für den 4. Dezember vorgesehen.
In der ersten Finalshow treten nach den Wettbewerbsregeln zwischen 36 und 40 Athletinnen und Athleten an. Sie müssen einen Parcours mit bis zu elf Hindernissen innerhalb eines vorgegebenen Zeitlimits absolvieren. Alle Teilnehmenden dieser Runde erhalten eine Startprämie von 1.000 Euro.
Wer die erste Stage erfolgreich abschließt, erreicht die nächste Runde. In Stage 2 warten fünf weitere Hindernisse, die ebenfalls innerhalb eines Zeitlimits überwunden werden müssen.
Anschließend folgt Stage 3 mit sieben bis acht Hindernissen. Anders als in den vorherigen Abschnitten gibt es dort kein Zeitlimit.
Wer alle drei Abschnitte erfolgreich bewältigt, erreicht die vierte und letzte Stage mit dem sogenannten Mount Midoriyama.
Nur wer sämtliche vier Stages erfolgreich absolviert, kann sich den Titel Ninja Warrior Germany 2026 sichern und die Hauptprämie von 300.000 Euro gewinnen.
Unabhängig davon sieht das Regelwerk jeweils 25.000 Euro für den Last Man Standing und die Last Woman Standing vor.
Die aktuelle Staffel wird von Jan Köppen, Wolff Fuss und Anna Fleischhauer begleitet. Dabei übernehmen die drei unterschiedliche Aufgaben.
Jan Köppen führt weiterhin durch die Show und kommentiert die Leistungen der Athletinnen und Athleten gemeinsam mit Wolff Fuss. Der Sportkommentator gehört seit dieser Staffel zum festen Team der Sendung.
Anna Fleischhauer übernimmt die Reportagen und Gespräche unmittelbar am Parcours. Sie begleitet die Teilnehmenden vor und nach ihren Läufen.
Das Trio ist eine der auffälligsten personellen Veränderungen der elften Staffel. Frank Buschmann hatte sich nach der vorherigen Staffel verabschiedet. Auch Laura Wontorra gehört nicht mehr zum Moderationsteam.
Die Neuaufstellung betrifft damit sowohl die Kommentierung der Wettkämpfe als auch die Begleitung der Athletinnen und Athleten am Parcours.
Die sechste Ausgabe der Staffel am Freitag, 6. November 2026, erreichte nach vorläufigen Daten der AGF Videoforschung durchschnittlich 1,36 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer ab drei Jahren.
In der Altersgruppe der 14- bis 59-Jährigen lag der Marktanteil bei 10,9 Prozent. Bei den 14- bis 49-Jährigen erreichte die Sportshow 13,7 Prozent.
Damit erzielte die sechste Ausgabe in beiden Zielgruppen die bis dahin höchsten Marktanteile der laufenden Staffel. RTL erreichte bei den 14- bis 49-Jährigen mit der Sendung zudem die Marktführerschaft in der Primetime.
Die Zahlen beschreiben ausschließlich die Fernsehnutzung der vorherigen Ausgabe. Sie lassen keine verlässlichen Rückschlüsse auf die Einschaltquoten des heutigen Halbfinales zu.
Die elfte Staffel von Ninja Warrior Germany umfasst zehn Folgen und wird von RTL Studios im Auftrag von RTL produziert. Die Aufzeichnungen fanden 2026 in Köln statt.
Die heutige siebte Folge wird am 12. November von 20:15 bis 23:15 Uhr als Free-TV-Premiere bei RTL ausgestrahlt.
Auch beim Streamingdienst RTL+ ist die Folge im Premiumangebot verfügbar. RTL stellt die Ausgaben der Staffel grundsätzlich bereits vor ihrer linearen Fernsehausstrahlung bereit.
Das zweite Halbfinale ist für Freitag, 20. November 2026, um 20:15 Uhr angekündigt. Eine Woche später soll die erste eigentliche Finalshow folgen.
Für die Teilnehmenden steht am Donnerstag zunächst der nächste Schritt auf dem Weg zum vierstufigen Finale im Mittelpunkt. Wer sich für diese Schlussrunde qualifiziert, entscheidet der sieben Hindernisse umfassende Halbfinalparcours.
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